SPLETNIK
424 подписчика4 самых важных для здоровья упражнения, которые легко выполнять дома
Скоро будет ровно год с того момента, когда жизненное пространство миллионов людей сократилось до собственной квартиры или дома. Из-за пандемии коронавируса мы стали еще больше времени проводить в четырех стенах, а вот физической активности, которой у городских жителей и так немного, наоборот,Читать далееНикакого фастфуда, бокс и минимум косметики: секреты красоты и стройности Равшаны Курковой
Не так давно 40-летняя актриса Равшана Куркова решилась на кардинальные перемены во внешности — звезда постриглась и покрасилась в блонд. Это, пожалуй, едва ли не самая ее радикальная бьюти-трансформация за последние много лет. Кажется, что актриса буквально застыла во времени — годы над ней неЧитать далееЗдоровый сон, овсянка на воде и регулярные тренировки: что помогает Насте Каменских оставаться в форме
Среди подписчиков 33-летней Насти Каменских есть не только поклонники ее творчества, но и адепты здорового образа жизни. Ведь звезда активно его пропагандирует и на своем примере показывает, что нужно делать, чтобы быть в форме, всегда просыпаться с хорошим настроением и чувствовать себя бодро.Читать далееКак привести себя в форму после праздников: любимые детоксы звезд
Прежде чем менять рацион и садиться на диету, обязательно проконсультируйтесь с врачом, изучите противопоказания и не экспериментируйте с собственным здоровьем.После многодневного застолья с майонезными салатами, алкоголем и сладкими угощениями, которыми сопровождаются новогодние праздники,Читать далее
Свежие комментарии